-
-
BAARN – Bijna de helft van de Nederlanders weet niet dat kinderen onder de 4 jaar en vrouwen boven de 50 extra vitamine D nodig hebben. Toch slikt driekwart van de Nederlanders voedingssupplementen.
Dat blijkt uit een online enquête van GezondheidsNet.nl in samenwerking met het Vitamine Informatie Bureau. Aan het onderzoek namen bijna 2500 volwassenen deel.Vitamine D
Nog niet de helft van de ondervraagden weet dat voor vrouwen boven de 50 jaar de aanbeveling geldt om een vitamine D-supplement te slikken. Dat kinderen tot 4 jaar extra vitamine D nodig hebben, is bij bijna 40 procent niet bekend.
De meeste mensen weten wel dat vitaminen essentieel zijn voor de weerstand (80 procent) en dat hoe meer vitaminen, hoe beter niet op gaat (85 procent).
Supplementen
Van de ondervraagden slikt 72 procent wel eens een voedingssupplement. De meeste mensen gebruiken voedingssupplementen het hele jaar door. Een vijfde slikt alleen in de winter.
De belangrijkste reden om supplementen te slikken is als aanvulling op de dagelijkse voeding. Ook het verhogen van de weerstand is voor veel mensen een belangrijke beweegreden.
Informatiebronnen
Internet is duidelijk de meest gebruikte bron als het aankomt op informatie over voedingssupplementen. Ook het etiket en de dokter of diëtist worden regelmatig geraadpleegd.
Daarbij wordt de dokter als meest betrouwbare bron gezien, maar ook internet scoort hoog. Vrienden, familie, radio en televisie worden minder gebruikt en ook minder vertrouwd.
Mensen die supplementen slikken, beantwoorden kennisvragen over vitaminepillen beduidend beter. Consumenten die informatie van internet of van etiketten op de verpakking halen hebben gemiddeld de meeste antwoorden goed .
Opvallend is daarnaast dat mensen met hbo en mbo de vragen vaker goed beantwoorden dan mensen met een universitaire achtergrond.
Claims
Driekwart van de consumenten denkt dat ze wel eens misleid worden door de informatie op de verpakking van voedingsmiddelen en supplementen. Opvallend is dat 65-plussers minder sterk dit gevoel hebben. Bijna de helft geeft aan ook altijd op de claims op een verpakking te letten.
Slechts 27 procent weet dat de EFSA (Europese Voedsel en Waren Autoriteit) alle claims die op verpakkingen mogen staan heeft beoordeeld. Dit zijn vooral jongeren, mensen met een hoog opleidingsniveau of mensen die supplementen slikken. Meer dan 90 procent is dan ook van mening dat er strenger moet worden gecontroleerd of alle informatie op verpakkingen wel klopt.
Bron: Nu.nl http://www.nu.nl/gezondheid/2769478/half-nederland-kent-belang-vitamine-d-niet.html
-
vitamine D…ik heb er nog jeugdtrauma’s van. Als kind moest ik lange tijd (of zou het voor mijn gevoel een lange tijd geweest zijn???) op woensdagmiddag naar een soort van therapeut om daar onder de hoogtezon te liggen. Verschrikkelijk vond ik dat…lag ik daar in mijn uppie te wachten tot ik er weer onder uit mocht. Zouden er toen nog geen voedingssuplementen zijn geweest??? Ik zou maar graag een pilletje hebben genomen om mijn woensdagmiddag weer terug te krijgen om met vriendinnetjes te spelen.
Maar ik moet ook bekennen dat ik niet wist dat ook vrouwen van boven de 50 extra vit d. nodig hebben. Weer wat geleerd.
De meisjes en ik zelf gebruiken wel voedingsuplementen…en ja, vooral voor de weerstand. En ik gebruik extra vit C. omdat ik een roker ben. Rokers nemen minder goed vit C op dus vandaar dat ik die extra neem…
-
vitamine D…ik heb er nog jeugdtrauma’s van. Als kind moest ik lange tijd (of zou het voor mijn gevoel een lange tijd geweest zijn???) op woensdagmiddag naar een soort van therapeut om daar onder de hoogtezon te liggen. Verschrikkelijk vond ik dat…lag ik daar in mijn uppie te wachten tot ik er weer onder uit mocht. Zouden er toen nog geen voedingssuplementen zijn geweest??? Ik zou maar graag een pilletje hebben genomen om mijn woensdagmiddag weer terug te krijgen om met vriendinnetjes te spelen.
Maar ik moet ook bekennen dat ik niet wist dat ook vrouwen van boven de 50 extra vit d. nodig hebben. Weer wat geleerd.
De meisjes en ik zelf gebruiken wel voedingsuplementen…en ja, vooral voor de weerstand. En ik gebruik extra vit C. omdat ik een roker ben. Rokers nemen minder goed vit C op dus vandaar dat ik die extra neem…
-
Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.